Сухая кожа зимой

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с неприятными ощущениями, спровоцированными сухой кожей рук. Этот вопрос становится чрезвычайно актуальным в зимний период.

Причины возникновения сухости кожи

Причины возникновения сухости кожи

Кожа на руках более тонкая, чем на остальных частях тела и на ней находится меньше сальных желёз. Всё это означает что намного сложнее поддерживать уровень её увлажнённости, особенно во время холодов.

Частое мытье рук в слишком горячей воде, воздействие агрессивных химических веществ, отопление помещений, естественный процесс старения, и некоторые виды кожных заболеваний, являются одними из причин снижения объемов защитных элементов кожи.

Недостаток увлажнения приводит к неприятным последствиям, таким как зуд и потрескавшаяся кожа на руках, а в дальнейшем и преждевременное её старение. Это опасный фактор не только для красоты, но и для здоровья, так как потрескавшаяся кожа ставится более восприимчива к окружающим микробам. Восстановить кожный покров после таких негативных последствий гораздо сложнее чем их предотвратить.

Некоторые женщины замечают что с годами кожа на их руках становится более сухой. Это связано с тем что содержание воды в верхних слоях кожи (stratum corneum) становится ниже с возрастом.

  сухая кожа зимой, потрескавшаяся кожа    Потресканая кожа рук, сухая кожа зимой

Уход за кожей рук в зимний период

Рассмотрим несколько общих рекомендаций для предотвращения сухости кожи.

  • Мыть руки следует в теплой, а не в горячей воде.
  • Желательно зимой перейти на использования мягкого мыла для чувствительной кожи.
  • Выходя на улицу обязательно надевать перчатки или варежки, желательно из натуральной кожи, или хлопка, так как изделия из натуральной шерсти являются дополнительным раздражителем нежной кожи рук.
  • Рекомендуется установить в квартире увлажнитель воздуха
  • Пить достаточное количество жидкости для поддержания общего баланса воды в организме.

Всегда держите под рукой правильно подобранный увлажняющий крем.

Использование перчаток во время ведения домашних дел является важным фактором сохранения красоты и молодости кожи рук.

 

Как лучше всего увлажнить кожу рук

Есть четыре основных типа увлажнителей кожи: мази, масла, кремы и лосьоны (перечислены в порядке уменьшения силы увлажнения).

Мазь. Обладает наибольшей способностью удерживать влагу в коже, но имеют очень жирную консистенцию. В качестве недорогого примера можно привести обычный Вазелин. Достаточно нанести небольшое количество и хорошо его втереть в кожу.

Увлажняющие масла. Они менее жирные, но все равно достаточно эффективные. Примерами масел, которые можно наносить непосредственно на кожу являются: масла которые используются в уходе за детьми, минеральные и растительные масла. Отлично с проблемой сухости справляются натуральные масла авокадо и кокоса. Применять масла для рук лучше всего после выхода из ванны или душа, прямо на влажную кожу рук.

Увлажняющие крема. Самое популярное средство. Обычно исчезает при втирании в кожу, не оставляя чрезмерного ощущения жирности. Существует очень много вариаций этого средства, в зависимости от предпочтений и бюджета.

Лосьон. Это менее действенное средство, состоящее из суспензий и масел, расворенных в спирте и воде.

     

Некоторые увлажняющие средства содержат химические вещества, которые могут вызвать раздражение кожи или аллергическую реакцию у некоторых людей (например, отдушки, консерванты, Альфа-гидроксикислоты, солнцезащитные средства). Если увлажняющий крем вам не подходит по ряду причин, попробуйте выбрать крем с другим набором ингредиентов.

Ознакомиться с тем как ухаживать за сухой кожей рук можно так же с помощью данного видео:

В видео можно включить субтитры на русском языке

Надеемся, что представленная выше информация поможет вам пройти зимний сезон с менее сухой и зудящей кожей, чем когда-либо.